Feel your feminin abundance

Alles was du brauchst, steckt bereits in dir

WELCOME, ICH BIN MARA

Persönlichkeitscoach

Ich bin Persönlichkeitscoach und zeige dir, wie du selbstermächtigt dein Leben kreierst, wenn du dich selbst bedingungslos und werte frei liebst. Wie sich dein Leben verändern kann, wenn du es genießt und an dich glaubst. Glück und Erfüllung im Innen, heißt Glück und Erfüllung im Außen. Erlebe eine Reise wo Körper, Emotion und Geist miteinander verbunden werden. Wobei es nicht darum geht anzukommen, sondern wo du den Weg mit mehr Lebendigkeit erlebst.

MARA 166

ZU MIR

That's me

Ich bin Mara. Persönlichkeitscoach, Theta Healing Practicioner, Mentaltrainerin, Pilatestrainerin, Mama, Visionärin und habe mich darauf spezialisiert dir dabei zu helfen, dich selbst zu lieben. Du selbst zu werden und dich in deinem Körper, mit deiner puren und echten Weiblichkeit, zuhause zu fühlen. Damit du deine einzigartige Lebensenergie nach außen trägst und in deiner Fülle lebst. Durch meinen eigenen Weg weiß ich, wie es ist, sich selbst klein zu halten, sich unwohl zu fühlen und mehr für andere da zu sein, als für sich selbst. "Ich bin nicht gut genug" kennst du wahrscheinlich auch. Dieser Glaubenssatz hat mich bereits während meiner gesamten Kindheit begleitet und sich in den letzten 10 Jahren unglaublich verstärkt. Selbstzweifel, Unsicherheit und negative Gedanken rund um mich und  meine Figur waren damals Hauptbestandteil meines Alltages, sodass ich mich auf einen minimalen Kaloriengehalt gehungert und täglich intensiven Sport geleistet habe. Als Ausdauer, Kraftsport, hungern und Druck mich nicht weitergebracht haben, war für mich klar, dass sich etwas ändern muss. So hat mein Weg zu mehr Genuss, Fülle und Liebe für mich begonnen.
 Ich nehme dich hier mit, wie ich aus dieser Kritik und Selbsthass zu echter, nährender Selbstliebe und innerem Frieden kam.

Die Intuitive Ernährung mit achtsamen und bewussten Ritualen war dabei meine größte Rettung in dieser Zeit. Wie mich diese Art aus meinem Diätwahn geholt hat, erzähle ich dir hier.

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Genieße deine Lebendigkeit, mit deiner Kreativität, Hingabe und Mut.

Ganzheitliche Veränderung

Du bist bereit für mehr?

Du bist müde, dich ständig selbst zu bemängeln, dich hoffnungslos durch das Leben zu schlängeln und dabei mehr für andere da zu sein, als für dich selbst? Erst kommen die der anderen und dann deine eigene Bedürfnissen?

Das Leben wartet auf dich! Selbstliebe und Selbstermächtigung ist bereits in dir, ich zeige dir, wie du sie erlebst. Als Frau kannst du mit deiner Kraft nicht nur dich, sondern dein gesamtes Umfeld und das Kollektiv verändern. Dich in deiner puren Weiblichkeit zu erleben und die Sinnlichkeit deines Körpers wahrzunehmen ist dir in die Wiege gelegt worden, doch durch gesellschaftliche Aspekte und Regeln hast du es nur vergessen und verlernt. Ich helfe dir dabei, in deine weibliche Urkraft zurück zu finden, dich zu erden und mit Genuss dieses Leben zu zelebrieren. Meine Arbeit dient deinem Sein auf ganzheitlicher Ebene, wobei du all deine Facetten auslebst.

Feminin abundance - KURSE

Meine Kurse sind geschaffen für Frauen, die sich selbst tiefer begegnen möchten. Wo deine Lebensfreude und Weiblichkeit gestärkt wird und dadurch ein erfülltes Leben geführt werden kann.   Hier werden Körper, Geist und Seele verbunden, fördern deine Intuition und stärken die Verbindung zu dir selbst und Beziehungen zu anderen. Deine wahre Identität findest du, wenn du bereit bist dich dafür zu öffnen und Neues in dein Leben einzuladen. Hier unterstütze ich dich auf deinem ganzheitlichen Weg.

Feminin abundance - KURSE

Meine Kurse sind geschaffen für Frauen, die sich selbst tiefer begegnen möchten. Wo deine Lebensfreude und Weiblichkeit gestärkt wird und dadurch ein erfülltes Leben geführt werden kann.   Hier werden Körper, Geist und Seele verbunden, fördern deine Intuition und stärken die Verbindung zu dir selbst und Beziehungen zu anderen. Deine wahre Identität findest du, wenn du bereit bist dich dafür zu öffnen und Neues in dein Leben einzuladen. Hier unterstütze ich dich auf deinem ganzheitlichen Weg.

Coachings

Mein Coaching ist für dich, wenn du dir mehr Selbstliebe, mehr Verbindung, mehr Tiefe wünschst. Du sehnst dich nach deiner inneren Stimme, der du voll und ganz vertrauen kannst? Wo es dir leicht fällt Entscheidungen zu treffen und du Klarheit und Vertrauen für deinen weiblichen Flow bekommst?

Für Frauen die...

...spüren, dass der Weg zu sich selbst der richtige ist

...bereit sind, sich mit Hingabe und Mut auf eine Heilreise einzulassen

...sich eine liebevolle, stärkende Begleitung auf Augenhöhe wünschen

ThetaHealing©

ThetaHealing© – Heilung auf Zellebene, ein kraftvoller Weg, um tief verwurzelte Blockaden und unbewusste Glaubenssätze zu erkennen und in heilende, stärkende Überzeugungen zu wandeln.Wir öffnen gemeinsam den Raum für Transformation und finden heraus, welche Ängste und unbewusste Überzeugungen aus der Kindheit, dem Kollektiv oder von Generationen stammen, die dann durch positive Glaubenssätze langfristig verändert werden.

ThetaHealing© ist für dich, wenn du das Gefühl hast, „festzustecken“, ohne den genauen Grund zu kennen, du bereit bist, dich von emotionalem Ballast zu befreien und eine tiefere Verbindung zu deiner Intuition und deinem inneren Selbst suchst

Energetischer Muskelstest

Hast du das Gefühl, dass unbewusste Blockaden oder emotionale Muster dich zurückhalten?
Mit dem energetischen Muskeltest befragen wir direkt dein Unterbewusstsein, um die wahren Ursachen für deine Herausforderungen zu erkennen – sei es auf körperlicher, emotionaler oder geistiger Ebene. Durch die gezielte Anwendung des Muskeltests (kinesiologische Testung) können wir spüren, was dein Körper und Geist wirklich brauchen, um in Balance zu kommen.

Es ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass unbewusste Blockaden deine Weiterentwicklung bremsen und du nach Lösungen für ein emotionales Wohlbefinden und körperlicher Leichtigkeit suchst.

 

Intuitive Ernährung

Bist du bereit, dich von den Diäten endgültig zu befreien und einen neuen, liebevollen Zugang zu deinem Körper und deinem Essen zu finden?
Intuitive Ernährung bedeutet, wieder auf deinen eigenen Körper zu hören, ihm mit Achtsamkeit zu begegnen und dich von innen heraus zu nähren – ohne Schuldgefühle, Verbote oder Druck.

In diesem individuell abgestimmten Angebot geht es nicht nur darum, was du isst, sondern vor allem darum, wie du isst und wie du deine Innenwelt danach ausrichtest.
Es geht um: Verbindung statt Kontrolle, wo du auf die Signale deines Körpers hörst und seine Bedürfnisse erkennst.

Pilates

Finde durch Pilates deine Freude zur Bewegung. Sie optimiert nicht nur deine Haltung, sondern stärkt vor allem deine Körpermitte. Die Bewegungen finden im flow statt, wodurch du ganz bei dir und deinem Körper bleiben kannst. Pilates ist für dich, wenn du nach einer Bewegung suchst, die dich lebendig fühlen lässt und dir die Freude zum Sport zurück bringt.

Sieh dir gerne meine Angebote in Präsenz und online an.

FEEDBACK

Die Coachees sagen

"Ich hätte mir nie vorstellen können, dass es auf meine Lebensbereiche eine solch andere, positive, hoffnungsvolle Sichtweise auf all meine Sorgen und Verstrickungen meiner Gedanken und Gefühle geben würde. Es waren nur drei Treffen, aber drei Treffen, für die ich unbeschreiblich, unglaublich dankbar bin."

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Du bist bereits all das

Liebe, Genuss, Fülle

Ziehe mehr Fülle, mehr Leichtigkeit und Klarheit in dein Leben. Erkenne den Genuss und die Hingabe jedes einzelnen Momentes. Du bist verantwortlich für deinen Weg, fokussiere dich auf deine Freiheit und inneren Wachstum, das dir im außen genau das spiegelt, das du bereit bist zu halten.

Glaube, dass (er)leben leicht ist und deine Energie in Wahrheit dorthin fließt wo du sie brauchst um in deiner bestmöglichen Erfüllung zu leben.

 

Deine Mara